Enfoque Informativo
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La resaca podría ser inevitable entonces, ¿cuál es el mejor remedio para aliviarla? ¿Agua, café, leche o suero?
Aun con toda la intención de restringir la cantidad ingerida de alcohol, en esta época, y sobre todo en estos días del maratón Guadalupe-Reyes, es probable que se te lleguen a pasar las copas, dando como resultado la terrible resaca del día siguiente. Y si eso sucede, ¿qué bebida es mejor tomar? ¿Agua, café, leche o suero?
En estos días se vuelven tendencia aquellas soluciones prácticas que den remedio a los malestares que la famosa cruda ocasiona en el organismo, pues sin lugar a dudas, lo que muchas personas buscarán en sus navegadores serán las mejores bebidas para calmar la sed sin empeorar la situación.
Amanda Beaver, reconocida nutrióloga del bienestar en el Hospital Houston Methodist, difundió información relevante para desmentir algunos mitos sobre la resaca, y algunos de los remedios más populares que supuestamente reducen los efectos adversos que esta produce.
Qué bebidas sí, y qué bebidas no debes tomar
De manera tajante, la especialista en salud afirmó que el mito de tomar una bebida alcohólica por la mañana, en cuanto se perciban los síntomas de la resaca, es lo peor que se le puede hacer al organismo, debido a que los efectos en el cuerpo serán más negativos que positivos.
Se cree que el mismo alcohol puede curar los malestares, pero la idea no se sostiene de lógica alguna pues, además de agravar los síntomas (aunque parezca lo contrario) a largo plazo puede provocar una mayor adicción y dependencia hacia las bebidas alcohólicas.
