Enfoque Informativo
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¿Hoy te sientes decaído? Esta podría ser la razón
Hoy, lunes 16 de enero, podría significar un día más en el calendario; sin embargo, no es así, ya que tiene un título particular que se le concedió hace tiempo “el día más triste del año”, mejor conocido como el “Blue Monday”.
¿Qué quiere decir Blue Monday?
Se le conoce como Blue Monday al día más deprimente del año, siempre es el tercer lunes de enero. El concepto se publicó por primera vez en un comunicado de prensa de 2005 por la compañía de viajes de Reino Unido, Sky Travel, que afirmaba haber estimado la fecha basándose en una “ecuación”.
¿Cómo se determina el Blue Monday?
Cliff Arnall, investigador de la Universidad de Cardiff, hizo el descubrimiento, desarrolló una fórmula en la que combinaba el clima, con el salario, el tiempo pasado desde la Navidad y las deudas. Con todo esto, llegó a la conclusión de que el día más infeliz para los humanos es el tercer lunes de enero.
En este sentido, desde que el psicólogo y especialista en motivación galés Cliff Arnall acuñara el término Blue Monday en el año 2005, basándose en una ecuación matemática, el tercer lunes del mes de enero se ha convertido en el día más triste del año, por la supuesta confluencia de elementos meteorológicos, económicos y emocionales.
Los resultados de su investigación revelan la siguiente ecuación (C+(D-d) 3/8xTI MxNA). Para entenderla:
- C es el factor climático.
- D las deudas adquiridas durante las fiestas.
- d el dinero que se cobrará a finales de enero.
- T es el tiempo transcurrido desde la Navidad.
- I hace referencia al período desde el último intento fallido de dejar un mal hábito.
- M las motivaciones que quedan.
- NA es la necesidad de actuar para cambiar la vida.
¿Por qué este lunes es el más triste del año?
Este año, el 16 de enero es el Blue Monday, conocido como el día más triste del año. Esta tradición de origen inglés tiene poco más de dos décadas de vida. Todos los terceros lunes de enero se conmemora el Blue Monday o lunes triste, término acuñado por el psicólogo Cliff Arnall quien se atribuyó haber encontrado una fórmula para determinar el día más triste del año.
El día más deprimente del año
Si bien no tiene una base científica sólida, el Blue Monday está basado en el supuesto cálculo matemático hecho por un profesor de Psicología de la Universidad de Cardiff, llamado Cliff Arnal.
No obstante, el Blue Monday se ha popularizado y año con año se convierte en tendencia en redes sociales, aparte de ser aprovechado por las marcas para vender sus productos.
